左手痛い

左手の、手首のうちがわ、そこがちょっと痛い。なんだろうと思ったら、これ、薬指に繋がる腱っぽい。ベースを弾いて、その負担に身体がついていけてないってことなんだろう。多分、スラップの左手で叩く動作、あれが原因なんだと思う。ギターでもやってたんだけれど、同じ動作でも多分ベースの方が負荷が高いんだろうと思う。

おそらく、がっつり練習したら、腱鞘炎まっしぐらコースだろうと思う。だから、一日30分からかなあ。スケールをゆっくりからはじめて、だんだんに慣れようか。